羊肉的胆固醇含量低，约与鱼肉相同，是十分健康的蛋白质来源

降低胆固醇 羊肉的胆固醇含量低，约与鱼肉相同，是十分健康的蛋白质来源。 并富含丰富的不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，能够抑制动脉硬化、血栓形成等心血管疾病。